Люда Симинюк

Інструктор з групових та індивідуальних тренувань за напрямками: Fitness Barre, Fitness stretching, “Виключно шпагати”, Класична хореографія, “Здорова спина”

З 1992-2012 роках займалася балетом.

У 2020 році:
— Закінчила курси та отримала сертифікати за наступними напрямками: “Тренер реабілітолог”, “Суглобова гімнастика”, “Тренування на фоам ролі (масажний пол)”, “Інструктор здорова спина”, “Інструктор кінезітерапії”, “Кінезіологічне тейпування”.

Прослухала курс “Тазове дно”.

З 2023 року успішно займаюся з коригування дитячих стоп (вальгусна/варусна).

На груповий та індивідуальних тренуваннях працюємо комплексно над м’язами всього тіла, не залишаючи без уваги стопи, дихання, поставу, суглоби. На тренуваннях все робимо для того, щоб тіло працювало функціонально не тільки в залі, але й в буденному нашому житті, і ви не відчували дискомфорт в спині, м’язах чи суглобах.

Дуже приємним бонусом від тренувань є гарне та підтягнуте тіло!
На тренуваннях ви отримаєте чудовий настрій та хороший результат!!!