занятие на силу и выносливость, развития разных групп мышц, включает силовые элементы, трюки и крутки, а также растяжения мышц, что способствует их восстановлению после силовых нагрузок
занятие на силу и выносливость, развития разных групп мышц, включает силовые элементы, трюки и крутки, а также растяжения мышц, что способствует их восстановлению после силовых нагрузок